Close

Mine erfaringer og uddannelser

Udover at jeg er igang med en proffesionsbachelor i Ernæring og Sundhed, har jeg en række uddannelser på CV’et:

  • Fitness instruktør, Fitness institute
  • Personlig træner, Fitness institute
  • Kostvejleder, Fitness institute
  • L1 certifikat, (dødløft, squat, bænkpres), Maxer
  • Kursus 1, hjælpetræner gymnastik
  • Holdinstruktør (Stram op, puls/styrke, HIIT, mave/ryg, bodyfit, aerobic, TRX, cirkeltræning)

Jeg ved dog også at nogle gange kan motivationen dale, og det er her jeg kommer ind i billedet for at hjælpe dig med at holde DIN motivation.

Hvem er jeg?

Uddannelser

Professionsbachelor Ernæring og sundhed, 2019

Kostvejleder, Fitness Institute, 2015

Personlig træner, Fitness Institute, 2015

Fitness instruktør, Fitness Institute, 2015

L1 certifikat, (dødløft, squat, bænkpres), Maxer, 2015

Holdinstruktør, Fitness world, 2013

Underviser, gymnastik hold, 2010

Personlige erfaringer

6 år som Bodyfitness atlet, flere medaljer, bl.a. sølv DM 2016

Dyrket dans og gymnastik stort set hele livet, bl.a på Dgi storstrømmens rephold + Køge bugt elitehold

FÅ MIN HJÆLP HER

Nu ved du hvem jeg er, og hvad jeg står for, så hvorfor ikke få min hjælp, til at opnå din drømme krop? Om end ønsket er vægt tab, muskelopbygning eller bare at blive strammet op, så skal jeg nok være der til at motivere.

KOM I GANG